Kan man få for meget magnesium?
Magnesium er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i over 300 biokemiske processer i kroppen, herunder muskelfunktion, nerveimpulser og energiproduktion. Selvom det er vigtigt at opretholde et tilstrækkeligt niveau af magnesium, kan et for højt indtag føre til sundhedsmæssige udfordringer. Symptomer på overdosering For raske individer er det sjældent at opleve en overdosis […]