En ny rapport viser, at antallet af unge, der oplever psykiske problemer, er steget markant i løbet af de seneste år. Ifølge undersøgelsen, som omfatter data fra forskellige aldersgrupper, er det især teenagere, der har meldt om øget stress, angst og depression.
Årsager til stigende psykiske problemer blandt unge
Forskere peger på flere faktorer, der kan være medvirkende til denne udvikling. For det første er det sociale pres og forventningerne fra både jævnaldrende og voksne steget. Mange unge føler sig tvunget til at præstere både akademisk og socialt, hvilket kan føre til en følelse af utilstrækkelighed.
Den stigende brug af sociale medier nævnes også som en væsentlig faktor. Unge tilbringer store dele af deres dag online, hvor de ofte sammenligner sig selv med andre. Dette kan skabe en følelse af isolation og lavt selvværd, da de præsenterede livsstile ofte er urealistiske.
Desuden har pandemien haft en stor indvirkning. Nedlukninger og isolation har betydet, at mange unge har mistet både sociale relationer og aktiviteter, der tidligere gav dem glæde og støtte. Dette har resulteret i en stigning i ensomhedsfølelser og nedtrykthed.
Eksperter anbefaler, at både forældre og skoler tager disse udfordringer alvorligt og arbejder på at skabe mere åbne samtaler om mental sundhed. Det er vigtigt at tilbyde støtte og ressourcer til de unge, så de kan få hjælp til at håndtere deres følelser og problemer. En større opmærksomhed på mental trivsel kan være med til at vende denne bekymrende tendens.