En ny rapport viser, at flere unge mennesker i Danmark har oplevet mentale helbredsproblemer det seneste år. Undersøgelsen omfatter unge mellem 15 og 25 år og afslører, at mange har følt sig stressede, nedtrykte eller angste.
Udfordringer med mental sundhed blandt unge
Ifølge rapporten er det især unge kvinder, der rapporterer om sværere psykiske udfordringer. En stor del af respondenterne angiver, at de har haft problemer med at sove og har oplevet en generel følelse af ensomhed.
Forskerne bag rapporten påpeger, at den stigende brug af sociale medier kan være en medvirkende faktor til de psykiske problemer. De sociale platforme kan skabe et pres for at præstere og opnå en bestemt livsstil, hvilket kan påvirke de unges velbefindende negativt.
Sundhedsfagfolk anbefaler, at der bliver sat fokus på at hjælpe unge med at håndtere stress og angst, især i skolerne, hvor mange af dem tilbringer en stor del af deres tid. Det er vigtigt at skabe et støttende miljø, hvor unge kan tale åbent om deres følelser og søge hjælp, hvis de har brug for det.
Rapporten understreger desuden behovet for øget opmærksomhed på mental sundhed blandt unge, og hvordan samfundet kan bidrage til at forbedre deres trivsel. At investere i mental sundhed er essentielt for at sikre, at fremtidige generationer kan trives og udvikle sig i et sundt miljø.
For yderligere information kan man læse rapporten, som belyser de specifikke udfordringer og anbefalinger til håndtering af mental sundhed blandt unge i Danmark.