Hvordan taber man sig hurtigt? Kom i form på ingen tid - Sæt realistiske og opnåelige mål for vægttab. Adopter en afbalanceret og nærende kost med kalorieunderskud. Dyrk regelmæssig fysisk aktivitet, herunder kardiovaskulær træning og styrketræning. Praktiser portionstyring og opmærksom spisning. Hold dig hydreret og undgå sukkerholdige drikkevarer. Håndter stress gennem teknikker som motion og meditation. Få tilstrækkelig søvn for at støtte… 
Hamilton og Russell takker Schumacher for hjælpen under det spanske GP - Under det spanske grandprix i søndags roste Mercedes-duoen Lewis Hamilton og George Russell Mick Schumacher for hans hjælp, der hjalp med at vende deres formuer. Parret stod over for en vanskelig udfordring på den første træningsdag i Barcelona, da Mercedes officielt afslørede deres seneste forbedringspakke, W14. Men fordi han havde… 
Newcastles ejer erhverver aktiemajoriteten i fire saudiske klubber - De fire tophold i Saudi Pro League, herunder Cristiano Ronaldos Al Nassr, er blevet overtaget af Saudi Arabia Public Investment Fund, som er den primære ejer af Newcastle United. Ud over at købe 75 procent aktier i Al Nassr, erhvervede PIF også de asiatiske Champions League-finalister Al Hilal, Al Ahli… 
NBA-kommissæren antyder, at ligaen kan tilføje flere hold - Inden kamp 2 i NBA-finalen søndag aften, var NBA-kommissær Adam Silver engageret i en samtale med Shaquille O'Neal, hvor han diskuterede emnet for potentiel udvidelse i ligaen. Under deres diskussion antydede Silver, at selvom udvidelse er en mulighed, er det usandsynligt, at det vil ske i den umiddelbare fremtid. "Det… 
Biden sætter pris på Danmarks støtte til Ukraine mod Rusland - USA's præsident Joe Biden har udtrykt påskønnelse over for premierminister Mette Frederiksen for Danmarks støtte inden for den vestlige alliance til at forsvare Ukraine mod Ruslands igangværende invasion. Biden ser også frem til at møde Frederiksen og Storbritanniens premierminister Rishi Sunak world. Drøftelserne vil fokusere på fremtiden for konflikten i… 
Stanley Cup Final Game 2: Golden Knights 7 – 2 Panthers - Vegas Golden Knights har taget en 2-0-føring i Stanley Cup-finalen med en 7-2-sejr over Florida Panthers. Golden Knights har nu overgået deres modstandere med otte mål i de første to kampe i serien efter at have vundet 5-2 i kamp 1 i søndags. https://twitter.com/GoldenKnights/status/1665921465861152768Serien vil nu skifte til Florida til… 
Leeds United viser interesse for at købe Sory Kaba - Den nyligt nedrykkede engelske Premier League-klub Leeds United er interesseret i at hente den guineanske landsholdsspiller Sory Kaba. Leeds' scoutinghold har set ham spille flere gange på stadioner for at inspicere den fysisk stærke angriber. Den 27-årige centerangriber blev sendt på lån af FC Midtjylland på den sidste dag af… 
Gündoğans rolle på Manchester Citys midtbane kan snart ende - İlkay Gündoğan bliver muligvis nødt til at sige farvel til Manchester City, snart hans kontrakt udløber den 30. juni. På trods af at han beviste sin alsidighed i FA Cup-finalen mod Manchester United, er det stadig usikkert, om han får en ny kontrakt eller frigives. I løbet af de syv… 
Banankage Opskrift – Hvordan Du Bager En Banankage - Banankage er en elsket lækkerbisken, der nydes af mange rundt om i verden. Dens popularitet stammer fra dens lækre fugtige tekstur og den dejlige smag af modne bananer. Det bedste er, at det er utrolig nemt at lave en banankage derhjemme, selv for nybegyndere. ingredienser For at lave en lækker… 
Aab slutter sidst for at afslutte den skuffende Superliga-sæson - Aalborg BK har beseglet deres skæbne ved at slutte i bunden af tabellen i Superliga-sæsonen 2022-23. Med dette resultat skal De røde spille i NordicBet Liga i næste sæson. Aab har haft en skuffende kampagne. Træner Lars Friis blev fyret tidligere på sæsonen i september på grund af en dårlig…